Zumba es una fusión de los ritmos latinos (salsa, merengue, cumbia, samba…) Y pasos muy fáciles de seguir. Queremos que hagas ejercicio bailando, que disfrutes, que te encante y que ¡¡no puedas dejar de hacerlo!! Con Zumba logras beneficios fantasticos con clases que resultan ser una experiencia explosiva, donde quemas calorias, además de tonificar y esculpir tu cuerpo. ¡¡¡PRUÉBALA , TE CAUTIVARÁ!!!
Beneficios de Zumba
Una actividad muy de moda, divertida y muy activa
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Entrenamiento cardiovascular moderado, muy útil para reducir grasa corporal
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Actividad grupal y para toda clases de personas.
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Coreografías sencillas.
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Tonificación de todo el cuerpo.
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Mejora la movilidad en las articulaciones.
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Gran desestresante lleno de energía.